Efectos del entrenamiento de fuerza en la velocidad de golpeo en tenistas jóvenes

Terraza-Rebollo, M.; Baiget i Vidal, Ernest; Corbi, Francesc; Planas-Anzano, A.

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dc.contributor	Universitat de Vic - Universitat Central de Catalunya. Grup de Recerca Sport Performance Analysis Research Group (SPARG)
dc.contributor.author	Terraza-Rebollo, M.
dc.contributor.author	Baiget i Vidal, Ernest
dc.contributor.author	Corbi, Francesc
dc.contributor.author	Planas-Anzano, A.
dc.date.accessioned	2017-10-09T12:57:22Z
dc.date.available	2017-10-09T12:57:22Z
dc.date.created	2017
dc.date.issued	2017
dc.identifier.citation	Terraza-Rebollo, M., Baiget, E., Corbi, F., & Planas Anzano, A. (2017). Effects of strength training on hitting speed in young tennis players. [Efectos del entrenamiento de fuerza en la velocidad de golpeo en tenistas jóvenes]. Revista Internacional De Medicina Y Ciencias De La Actividad Fisica Y Del Deporte, 17(66), 349-365.	es
dc.identifier.issn	1577-0354
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/10854/5187
dc.description.abstract	La velocidad de golpeo es uno de los factores fundamentales para el rendimiento en tenis competitivo. El objetivo del estudio fue determinar el efecto de dos métodos de entrenamiento de fuerza sobre la velocidad de golpeo en tenis. 20 jugadores de nivel regional (promedio ± SD: edad 15.5 ± 0.9 años; peso 61.4 ± 7.6 Kg; talla 170.3 ± 9.4 cm) fueron asignados aleatoriamente en tres grupos. Durante 8 semanas a 3 días·sem-1, un grupo realizó un entrenamiento adicional con sobrecargas (SC), un segundo grupo entrenamiento adicional mediante lanzamientos con balón medicinal y banda elástica (L) y un tercer grupo (C, control) únicamente realizó el entrenamiento técnico-táctico. Todos los grupos mejoraron los niveles de fuerza, excepto el grupo control. El grupo SC obtuvo mayores incrementos en la velocidad de servicio. El grupo L mejoró la velocidad de lanzamiento de balón medicinal aunque no hubo transferencia en la velocidad de golpeo.	es
dc.format	application/pdf
dc.format.extent	18 p.	es
dc.language.iso	spa	es
dc.publisher	Universidad Autónoma de Madrid, Comunidad Virtual Ciencias del Deporte	es
dc.rights	Aquest document està subjecte a aquesta llicència Creative Commons	es
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/	es
dc.subject.other	Tennis	es
dc.subject.other	Tennis -- Entrenament	es
dc.title	Efectos del entrenamiento de fuerza en la velocidad de golpeo en tenistas jóvenes	es
dc.title.alternative	Effects of strength training on hitting speed in young tennis players	es
dc.type	info:eu-repo/semantics/article	es
dc.identifier.doi	https://doi.org/10.15366/rimcafd2017.66.009
dc.rights.accessRights	info:eu-repo/semantics/openAccess	es
dc.type.version	info:eu-repo/publishedVersion	es
dc.indexacio	Indexat a WOS/JCR	es
dc.indexacio	Indexat a SCOPUS	es