Amb aquest treball d‟investigació es pretén fer veure al docent la importància d‟una adequada gestió del temps de classe d‟Educació Física (E.F.), concretament, abans, durant i al final de la sessió, amb l‟objectiu d‟augmentar ...

L’etapa d’iniciació a l’esport té una importància majúscula en el procés d’aprenentatge dels jugadors, i per això també podem trobar dos tipus de clubs: els competitius, els quals estan influïts bàsicament pels resultats ...

Actualment hi ha multitud d’estudis científics que demostren els beneficis que aporta a la nostra salut la pràctica regular d’activitat física, però aquest fet no genera per si sol uns nivells de pràctica suficients en la ...

L’objectiu del present estudi es realitzar una proposta i una aplicació pràctica d’un entrenament intermitent d’alta intensitat per comprovar els efectes que genera sobre la resistència anaeròbica. Per a poder realitzar ...

Objectiu: aquest estudi pretén comprovar que l’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat (HIIT) combinat juntament amb l’entrenament aeròbic millora el rendiment en cursa. Mostra: 4 corredors de fons amateurs residents ...

El objetivo del presente estudio fue comprobar si el entrenamiento de potencia con un trabajo unilateral y pliometrico del tren inferior durante 6 semanas mejora los resultados de potencia en el Counter Movement Jump (CMJ). ...

L’objectiu que pretén aquest treball final de Grau en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, és fer una aproximació inicial a la caracterització dels professors d’Educació Física en la secundària i la identitat docent ...

La ruptura del lligament creuat anterior (LCA) és una de lesions més freqüents en la població general. Aquest lligament és clau per a tenir estabilitat en l’articulació del genoll, permetent així una bona mobilitat i ...

El futbol és un esport amb una elevada incidència de lesions. L’estudi pretén comprovar si l’augment de la flexibilitat i la força de les extremitats inferiors redueix aquesta incidència. S’ha dut a terme una recerca sobre ...

Introducció: Els Cossos de Bombers són un col•lectiu que necessiten uns nivells físics importants òptim per desenvolupar amb seguretat les tasques que requereix la seva professió. Objectiu: Aquesta investigació pretén ...